Im Dialog liegt die Lösung

Das Gespräch ist die ideale Methode zur Reflexion der Gedanken. Idealerweise mit einem Außenstehen, der nicht von dem diskutierten Problem betroffen ist.

Gespräche mit unseren Partnern, Vertrauten, Verwandten oder Freunden sind wichtig und unbedingt notwendig, da wir hier erfahren, wie sich unsere Mitmenschen fühlen, wie sie zu uns stehen und welchen Nöte und Wünsche sie antreibt. Als neutrale Diskussionspartner sind diese Gesprächspartner jedoch nur bedingt geeignet, da sie stets ihre eigenen Ansichten unseren Gedanken gegenüberstellen.

Gerne entwickelt sich daraus ein Streitgespräch, in dem es nur noch darum geht, seinen eigenen Standpunkt zu verteidigen. Ist Ihr Zuhörer Ihnen dagegen wohlwollend gesinnt, dann wird er oder sie in vielen Fällen bereitwillig Ihre Ansichten bestätigen, um sie zu trösten, aufzumuntern und zu bestärken. So oder so? In beiden Fällen laufen die Gespräche meistens nach gleichem Muster ab, bis man feststellt, dass man sich im Kreise dreht und dass man sich nicht wirklich weiterentwickelt.

Wer wirklich an einer Alternative zum Bisherigen interessiert ist, sollte sich einen neutralen Gesprächspartner suchen. Ein Therapeuth vermag Fragen zu stellen, die das ewig gleich diskutierte Thema von einer neuen Perspektive betrachten. Er lässt sich dabei nicht von seinen eigenen Begehrlichkeiten lenken, sondern behält stets das Wesen und das Ziel seines Gesprächspartners im Blick.