Ziel
Positiv Denken
Insbesondere in Zeiten hoher Belastung ist man schnell genervt. Alles um einen herum scheint nicht mehr zu funktionieren. Wie ein Hamster im Hamsterrad rennen Sie geradeaus ohne nach links und rechts zu blicken und folgen nur noch einem Ziel. Das, was Sie erreicht haben, scheint Ihnen noch nicht genug. Sie stecken voller Selbstzweifel und haben Angst zu versagen.
Dabei haben Sie vermutlich schon einen Großteil geschafft. Auch verfügen Sie über Fähigkeiten, die Sie anderen gegenüber voraus haben. Möglicherweise haben Sie diese nur noch nicht richtig genutzt.
Jeder kann zum Sieger werden. Manchmal benötigt er hierfür nur einen Impuls, der die Gedanken in eine positive Richtung lenkt, Prioritäten korrigiert und neue Perspektiven öffnet.
Eine kleine Übung
Gibt es in Ihrem nahen Umfeld einen Menschen, der Ihnen zu Zeit das Leben schwer macht? Ein pubertierendes Kind, eine nörgelnde Mutter, ein fordernder Vater? Oder ein Lebensgefährte, der es Ihnen zur Zeit gar nicht recht machen kann? Dann haben Sie an diesem Menschen sicherlich einiges auszusetzen. All seine netten Eigenschaften scheinen für Sie momentan nicht mehr erkennbar zu sein.
Versuchen Sie in einer solchen Situation einmal alles, was Sie an diesem Menschen liebenswert finden, auf ein Papier zu scheiben. Erinnern Sie sich an schöne gemeinsame Erlebnisse. Lassen Sie Ihre Gedanken über Situationen kreisen, in denen Sie beide herzlich gelacht haben, in denen Sie ein gemeinsames Erfolgserlebnis hatten oder in denen Ihnen dieser Mensch etwas Gutes getan hat.
Der Kopf ist rund,
damit das Denken die Richtung wechseln kann.
Francis-Marie Martinez Picabia
Französischer Schriftsteller, Maler und Grafiker
*22.01.1879 (Paris) †30.11.1953 (Paris)
